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中國菏澤網消息（記者 馬琳）近期，北京等地甲流進入高發期，面對來勢洶洶的甲流，2月28日，市疾病預防控制中心首席專家、副主任孫秀華提醒大家提前做好預防。

據孫秀華介紹，甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發生在冬春季。甲流的潛伏期通常在1—3天，典型癥狀為發熱、全身肌肉酸痛與頭痛，也會有一些較輕的呼吸道癥狀。

身體出現以下癥狀就要懷疑是否感染甲型流感病毒，要及時就醫。1、突發高熱，惡寒癥狀明顯。甲流一般在發病3—6小時內會出現發熱，迅速出現高熱發熱常為甲流病人的首發癥狀，發熱后病人會陸續出現感染的其他癥狀，如咳嗽、咳痰。由于體溫上升迅速，病人常感覺惡寒。高熱一般會持續3～5天，經過治療后體溫逐漸恢復正常。2、嚴重頭痛、全身酸痛。80％以上的甲流病人在患病后會出現嚴重頭痛，眉弓、太陽穴部位最為明顯。由于甲流病毒的侵襲，釋放的毒素引起大量酸性物質的產生，病人往往會出現全身酸痛，主要為全身性肌肉酸痛、關節疼痛。3、持續的疲乏、虛弱感。大多數甲流病人發病后精神差，感覺到明顯的疲乏無力，極度的疲勞感導致頭暈、整天想睡覺，四肢無力，無法進行正常的工作、學習。4、胸部壓迫感。胸部壓迫感表現為胸悶、憋氣、呼吸不暢，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道感染，導致氣體交換不足，出現輕度缺氧癥狀。

面對流感，“防”大于“治”。預防甲流最有效的方式是接種流感疫苗，除了流感疫苗外，甲流其他的防護措施與新冠防護基本相同。流感和新冠肺炎同屬呼吸道傳染病，因此，“戴口罩”“少聚集”等新冠肺炎的防控措施對流感的防控也同樣有效，具體應當做到：勤洗手，使用洗手液并用流動水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。少去人群聚集場所，必須前往公共場所或乘坐公共交通工具時，應規范佩戴口罩。盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發熱、咳嗽等）的人密切接觸，一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀應佩戴口罩及時前往醫院就診，就診途中應當盡量避免乘坐公共交通工具。